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睡觉的时候播放爱和乐，不会影响睡眠吗？
信息来源：爱和乐    浏览：29043次    添加时间：2009-04-23
只要播放得法，这个音乐不但不影响睡眠，而且会大大提高睡眠质量。很多有睡眠问题的人，长期听《爱和乐》后睡眠状况大大改善。睡觉的时候播放，需特别注意音量的控制，调到即使是乐曲最大声时的片段听起来仍是若有若无的，这样的效果才最好。 
 
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